Der Körper der Frau vollbringt in der Schwangerschaft wahre Wunder und Höchstleistungen! Mit sanften, einfachen Übungen zu Körperwahrnehmung, Beckenboden, Atmung, Entspannung kann man den Körper auf seinem 9 Monate langen Weg unterstützen, Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen und einen Beitrag zu einer sanften Geburt leisten. Dabei wird auch schon für die Zeit nach...