Zwergerltreffen

Gemeinsam durch den Vormittag mit Singen, Tanzen, Sprüchen und Basteln für (Groß-) Eltern mit Kleinkindern ab ca. 12 Monaten. Natürlich sind auch Tanten, Onkel, Taufpaten und alle Interessierten herzlich Willkommen.   Der Austausch untereinander darf natürlich nicht zu kurz kommen. Für die Erwachsenen bleibt Zeit und Raum sich anzufreunden, Gemeinsamkeiten...

Sanfte Schwangerschaftsgymnastik

Ein bunter Mix aus klassischer Gymnastik, Tanz und Yoga, Körperwahrnehmung, Beckenboden, Atmung, Entspannung.   Der Körper der Frau vollbringt in der Schwangerschaft wahre Wunder! Mit sanften, einfachen Übungen kann frau den Körper auf seinem 9 Monate langen Weg unterstützen, Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen und auf eine sanfte selbstbestimmte Geburt vorbereiten.  Einfach damit es...