Yoga in der besonders intensiven Zeit der Schwangerschaft kann dabei unterstützen, mit den physischen und psychischen Veränderungen mitzufließen. Körperwahrnehmung, Atmen, Singen, sich entspannen, Kraft zu tanken und sanft aber doch beweglich zu bleiben steht dabei im Mittelpunkt. Sanfte, achtsame und trotzdem kraftvolle Einheiten für Schwangere. Keine Yogakenntnisse nötig!   Leitung:...

für deine sanfte selbstbestimmte entspannte Geburt   MEIN Angebot bestehend aus den Elementen der Marie Mongan Methode, Hypnose, Spinning Babies und (Hypno)Doula Wissen - Infos rund um die Geburt und praktisches Üben stehen im Vordergrund- die Visualisierungen und Selbsthypnose-Techniken bereiten die werdende Mutter und ihren Partner auf eine selbstbestimmte natürliche und...